Marie Louise Cramer Holistisk livsstilscoach

Marie Louise Cramer & Triaction by Triumph

› Køb Triaction online

"Jeg er en pige med mange jern i ilden, og jeg elsker daglige udfordringer. Min helt store passion er at motivere, inspirere og hjælpe mine klienter til at opnå en sundere livsstil – fysisk og mentalt."

Jeg har været igennem en rigtig livsstilsrutsjebanetur. For 10 år siden var jeg stor og kraftig. Jeg har også gennemgået en periode, hvor jeg var meget tynd, og hvor jeg havde en fanatisk tilgang til sundhed, kost og træning. Nu står jeg her i dag, hvor jeg langt om længe mener, at jeg har fundet min sundhedsbalance. Jeg lever et sundt og aktivt liv, hvor jeg både har fokus på daglig bevægelse, god og mættende mad – hvor der også er plads til lækkerier. Vigtigst af alt, har jeg fokus på min mentale sundhed, hvilket har rykket mig langt. For hvad er det hele værd – en sund og stærk krop, hvis jeg ikke er glad? Ingenting.

I en aktiv hverdag – hvor jeg konstant render rundt i træningstøj, sætter jeg stor pris på en god sports bh. Min favorit bh er uden diskussion Triumphs ’cardio model’ – Dynamic Lite Extreme Lite N Sports-bh. Den er ultralet, uden polstring og bøjle – med et fantastisk hold. Det er især guld værd, når jeg løber og laver forskellige hoppeøvelser.

@marielouisecramer på Instagram





› Køb Triaction online

Marie Louise Cramer - Holistisk livsstilscoach, forfatter og ejer af Cramers Studie

Jeg er 27 år, bosat i København, og jeg vil karakterisere mig selv som en sundhedsentusiast. I mit erhverv som livsstilscoach er det min fornemmeste opgave at hjælpe mine klienter til at opnå et sundere jeg – fysisk såvel som mentalt, hvilket jeg praktiserer igennem min virksomhed, Cramers ApS. Jeg er en pige med mange jern i ilden, og jeg elsker daglige udfordringer. Min passion er at hjælpe mine klienter til at opnå deres individuelle målsætninger, og dette er drivkraften bag mit arbejde.

› marielouisecramer.dk